2015年3月30日月曜日

お茶のみ体操コーナー

健康づくり委員会のあとに、診療所待合室の一角につくった「お茶のみ体操」コーナーでデモンストレーションを行いました。診察待ちの患者さんも興味をひいてくれ、普段テレビなどをみながらの「ながら」運動の大切さを組合員さん自身が語り、対話になりました。
コーナーがあっても、やってみようかと思う人は少ないので、たまにこうして意識的にとりくむことが大切ですね。
桜のいい時期ですので、散歩がてらにお寄りいただき、ぜひ良い汗をながしていただきたいと思います!

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